Saúde: Poderia um pouco de álcool diminuir o risco de diabetes?

Esse copo de vinho ou cerveja de cerveja que você desfruta com o jantar todas as noites pode vir com um benefício adicional – um menor risco de diabetes tipo 2, afirma um novo estudo dinamarquês.

Os pesquisadores descobriram que os homens que tinham 14 bebidas por semana e as mulheres que tinham nove bebidas por semana pareciam ter o menor risco de diabetes tipo 2, em comparação com os que não bebiam ou com pessoas que bebiam mais fortemente, disse a pesquisadora sênior Janne Tolstrup.
Bebidas alcoólicas pode ajudar a evitar a diabetes
As pessoas receberam o maior benefício se espalhassem essas bebidas durante a semana, em vez de derrubá-las em uma ou duas binges, acrescentou Tolstrup.

“O padrão de consumo parecia desempenhar um papel para o risco de diabetes”, disse Tolstrup. “A freqüência de beber era importante, pois aqueles que estavam bebendo de três a quatro vezes por semana tiveram menor risco, em comparação com aqueles que bebem apenas uma vez por semana – independentemente da quantidade semanal total”.

O potencial efeito protetor do álcool também pareceu ser limitado a vinho e cerveja, disse Tolstrup. O licor duro não proporcionou nenhum benefício para os homens, e poderia realmente aumentar o risco de diabetes de uma mulher, os resultados mostraram.

“Parecia haver poucos efeitos benéficos dos espíritos”, disse Tolstrup.

Ela é professora de epidemiologia no Instituto Nacional de Saúde Pública da Universidade do Sul da Dinamarca em Copenhague.

Mas pelo menos um especialista em diabetes sugeriu que, se você está pensando em beber apenas para prevenir a diabetes tipo 2, você pode querer colocar o saca-rolhas.

“Eu não recomendaria aumentar o consumo de álcool com base neste estudo”, disse o Dr. Adrian Vella, um endocrinologista e internista da Mayo Clinic em Rochester, Minn.

Além disso, o estudo encontrou apenas uma associação entre o consumo de álcool e o risco de diabetes, não uma conexão de causa e efeito.

A nova pesquisa incluiu dados da Pesquisa Dinamarquesa de Exame de Saúde. A pesquisa de mais de 70 mil pessoas foi realizada em 2007-2008. Os participantes forneceram detalhes sobre o consumo de álcool, estilo de vida e saúde geral. Essas pessoas foram seguidas até 2012, com um acompanhamento médio de cerca de cinco anos.

O estudo revelou que os homens que tinham 14 bebidas por semana tinham um risco 43 por cento menor de diabetes tipo 2 em comparação com não bebedores, e as mulheres que tinham nove bebidas por semana tiveram um risco 58 por cento menor em relação aos não bebedores.

O risco de diabetes tipo 2 foi menor quando as pessoas espalharam sua bebida ao longo de três ou quatro dias por semana, em vez de beber uma vez por semana. Os pesquisadores encontraram um risco 27 ​​por cento menor em homens e um risco 32 por cento menor em mulheres que beberam cerca de metade dos dias de uma semana típica.

O vinho parecia fornecer o benefício mais protetor, já que homens e mulheres que bebiam sete ou mais óculos por semana tiveram um risco até 30 por cento menor de diabetes tipo 2 em comparação com aqueles com menos de um copo por semana.

As mulheres não se beneficiaram de beber cerveja, mas os homens que bebiam uma a seis cervejas por semana tinham um risco 21 por cento menor de diabetes, descobriram os pesquisadores.

O licor duro não proporcionou nenhum benefício para os homens. As mulheres que tiveram sete ou mais tiros por semana tiveram um risco maior de diabetes de 83 por cento, o estudo relata.

Os pesquisadores não podem dizer por que o álcool pode proteger contra o diabetes, já que este foi um estudo observacional em vez de um experimento ou ensaio clínico, disse Tolstrup.

“O álcool foi sugerido para aumentar a sensibilidade à insulina e diminuir a resistência à insulina em jejum, o que pode desempenhar um papel importante na progressão do diabetes”, afirmou Tolstrup.

“Mas, novamente, devido ao conhecimento limitado sobre os mecanismos entre o controle do álcool e o açúcar no sangue, o mecanismo que explica nossos resultados não é claro”, acrescentou.

A Vella da Clínica Mayo apontou que os estudos que dependem do consumo de alimentos e álcool auto-relatado das pessoas podem ser defeituosos, já que os participantes podem ter dificuldade em lembrar o que comeram e beberam no passado.

Também é difícil capturar com precisão através de um questionário outras coisas que podem reduzir o risco de diabetes tipo 2, como o exercício diário e uma história familiar de diabetes.

Além disso, não é provável que muitas pessoas desenvolvam diabetes tipo 2 durante o tempo de seguimento relativamente curto de cinco anos usado neste estudo, de acordo com Vella.

Fonte do artigo original: O novo estudo foi publicado no dia 27 de julho na revista Diabetologia e adaptado por nossos editores para o portal tirandoduvidas.com

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